今日の出来事。

昨日お料理でならった。

ココナツミルクのババロアが忘れられなくて、缶詰のココナッツミルクを買ってきた。

400mlの缶で、8個作れる。

また、材料だけ買って、気が向いた時作ろう。

家族がやはり体調が悪くて午前中に病院に行って即入院した。

今度は大部屋ではなくて個室。ちょっと安心。

ものすごく体調が悪いと個室でナースステーションの近くの部屋だと思う。

今週末は入院して様子を見て欲しい。

そんなコンなで家が大変で、私の精神状態もよくない。

でも、私ももう大人なのだから、一人でじっと耐えなくてはいけないと思う。

仕方ない。

こんな風に日記に書くのがせいぜいというか、書くことによって本当に救われている。もし、少しでも吐き出さないと窒息してしまう（ちょっと大げさだけど・・・）感じがする。

そろそろ、寒くなりそうで、冬支度をしなくては。

加湿器を用意してっと。

よるジムに行って気分転換というか自分に何か言い聞かせる時間として使っている。

自転車こいでいろいろ考えて・・・。


がんばろう！